Ｙｏｋｏの気まぐれ日記（7月分前半）

　　今日も無事に体重が減りました。＼(^o^)／
　　何とかグローバルココアの「１カ月で５キロ痩せる」というキャッチフレーズだけは実現したいところです。
　　目指せ、誕生日までの目標達成！
　　でも、他の人のダイエット関係のホームページを見ると、皆さん、いろいろやっているのですねぇ。
　　投資金額もかなりのもので、熱意がひしひしと伝わってきます。
　　「失敗談」などもあって、なかなか勉強になります。
　　私のダイエットなんて、まだまだ甘い、という感じになってきました。
　　しっかし、「痩せたい」という思いは同じ。
　　私も頑張らなければ。p(^^)q

　　というわけで、今日はいつもお世話になっている先生のお宅でホームパーティー。
　　ダイエットも忘れて、おいしいお料理とビールとワイン、日本酒までおなかいっぱい頂いてしまいました。
　　明日は体重を計りたくありませんねぇ。(^_^;)
　　でも、楽しかったのでよしとしましょう。
　　先生の奥さまがとーーーーーーっても素敵な方で、沢山お話しできて最高でした。
　　あ、今日は酔っぱらっているかも知れません。

　　はははははは。酔いがさめてくるのと同時に目が冴えてきてしまって眠れません。
　　あ〜、酔った勢いで寝てしまえばよかったです。（後悔先に立たず）
　　帰ってきてから、律儀にホームページの更新をしたりしていたのが、失敗でした。
　　今、４時５０分。こんな時間まで起きていたら、明日の礼拝にはとても行かれそうもありません。
　　遊んで夜更かしして礼拝を休むなんて、罰当たりですねぇ。
　　一応、寝ようという努力をしてはみたのですが、あっさり無駄に終わりました。
　　もう、外が明るくなってきているし。
　　試しにＩＣＱをつないでみたら、結構オンラインの人がいて驚いてしまいました。
　　土曜日ならではの夜更かし族でしょうか。

　　ホームページを公開して、メールアドレスを公開していると、結構いろいろなメールが来たりするの
　　ですが、最近、何の挨拶も無しにただ一方的に自分の考えを羅列したメールを送ってくる人がいます。
　　「だから、一体あなたはどこの誰なの？」という突っ込みを入れつつ、せっせと削除しているのですが、
　　無視しているのに、また送ってくるのですよね。
　　一度、「メールお断り」のメールを出したほうがいいのでしょうか。
　　でも、それもなんだかなぁ、という気がしてしまって。
　　該当者の方、もしここを読んでいたら、申し訳ないのですが、あなたのメールは読んでいませんので、
　　送らないでくださいまし。
　　あ、あと全く同じ内容、同じ文面のメールを繰り返し送るのも、ご遠慮願います。

　　おお、今日は久々に体重が減って、すがすがしい朝でした。＼(^o^)／
　　これでうまく減少カーブに乗れるといいのですが。
　　しかし、明日は「ダイエットを忘れる日」ですからねぇ・・・。

　　大学のゼミから送られてきたアンケートに回答。
　　このアンケート、卒業生全員に送られているわけでは無いようです。
　　何故私が選ばれたのかは謎ですが。
　　うちのゼミは、学生が「総務」「年報」「学術」「特プロ（特別プロジェクト）」の４つのパートに分けられる
　　のですが、今回アンケートを送ってきたのは、教授の社会調査などのお手伝いをする特プロ。
　　ここは別予算を持っていて、それでコンパなどをやっている「ずるい」パートなのですが、今回のアン
　　ケートは「切手を貼ってお出し下さい」になっていたので、「特プロ予算があるでしょう？？？」と思って
　　しまいました。
　　私は「総務」だったのですが、ここは年５回もある合宿や、年２回のＯＢ会、やたらとあるコンパ、更に
　　大学祭への参加などを全部しきり、他にも教授の研究会のお手伝い、などなど、とにかく仕事が多くて
　　大変なパートでした。
　　卒業してからも、ＯＢ会の役員をやらされるし。
　　ゼミの講義時間以外にも、やたらと毎日「総務会」をやっていました。
　　今となっては、いい思い出ですけれどね。

　　最近、ウェブリング登録づいている私ですが、今日は「ＤＩＥＴ　ＲＩＮＧ」と「Ｄｉｅｔ　ＧＯ！　ＧＯ！」という
　　２つのリングを発見しました。
　　早速、「別館」を仮登録。
　　どちらかと言うと、アクセス向上よりも「ダイエット仲間」が欲しいという感じでしょうか。
　　登録されている他のページを回って、ダイエット仲間の頑張っている様子を見たいと思います。
　　まあ「別館」はアクセス数も少ないし、地道に作っているページなので、アクセス数が増えれば、勿論
　　うれしいですが。
　　そうそう、昨日久しぶりに「ＳＩＤＥ−Ｂ」への入り口を移動しました。
　　最近、隠しページ作りにも凝らなくなりましたね。(^_^;)

　　明日は、いつもお世話になっている先生のお宅でビア・パーティー。
　　ビア・バーティーのはずが、何故か「一人ワイン１本」というお達しが出ています。
　　先生はとってもワインに詳しくて、お花見で伺った時も、おいしいワインが次々出てきて、思わず私も
　　カパカパと飲んでしまいました。(^^;)
　　しかし、明日は「ダイエット中」という言葉を心の隅に残しておきたいと思います。
　　でも、奥さまのお料理もおいしいからなぁ・・・。

　　最近、本を読むペースががくっと落ちてきました。
　　私の場合通勤が徒歩５分なので、その時間に読書をするという習慣は無いのですが、それにしても
　　最近はペースが遅いです。
　　なにしろ、今読んでいる『ブラッククロス』（グレッグ・アイルズ著）がつまらないのですよね〜。
　　家で暇な時間があっても、読む気にならないのでした。
　　これも、もともとは父からもらってきた本なのですが、つまらないのであきらめて、まだ紙袋いっぱい
　　ある父からもらってきた本のなかから、別の本を選んで読むことにしました。
　　今度読もうというのは、『シンプルプラン』（スコット・スミス著）。
　　確か、この本って何年か前に日本ミステリー大賞（？）の何か賞をとった本ですよね。
　　面白いといいのですが・・・。
　　それにしても、「スコット・スミス」って「鈴木一郎」とか「佐藤太郎」とか、そんな感じの名前ですね。

　　何だか、いつもより念入りに腹筋運動をしたら、左の脚の付け根と腰が痛いです。(;_;)
　　どうして、いつも身体の左側が痛くなるのでしょうか。
　　２〜３回、十字式健康法に行ったほうがいいかもしれません。
　　あの、背骨の矯正ってどういう仕組みなのかはよくわからないのですけれど、よく効くのですよね。
　　キリスト教徒は半額というのも、何だかお得な気分だし。(^^;)
　　そのわりには、キリスト教徒は１割にも満たないみたいですけれど。

　　『ＳＵＰＲＩＳＥ！』という番組が結構好きで、毎週のように観ています。　　　　
　　主人公だけが何も知らずに、周りの人たちが仕掛け人になって、主人公の誕生日を祝ったり、再
　　スタートを祝ったりするのですが、うまくいかないこともあるのですよね。
　　川崎球場のグラウンドキーパーの時なんかがそうでした。
　　まあ、これも「深夜番組」の一つなのでしょうかね。

　　今日は、ジャイアンツもロッテも早く試合が終わったので、早々に寝ようとしましたが、何だか落ち
　　着かなくて眠れません。
　　明日持っていくバッグがいつもの物より少し小さめなので、いつも持ち歩いている荷物を整理してみ
　　ました。
　　あちこちで頂いた名刺を見直していたのですが、どうしても誰だか思い出せない名刺が１枚と、電話
　　番号のメモが１枚。
　　うーん、これは誰なのでしょう？
　　試しに電話してみて、「どなたですか？」ときくわけにもいかないし、困ってしまいました。

　　昨日は、夜遅くにあまりの空腹感に耐えかねて、おにぎりを食べてしまいました。（懺悔）
　　頑張っているのはちっとも体重に反映されないのに、ちょっと油断したのはすぐ体重に反映されてしまい
　　ます。
　　今週末までに４〜５キロなどという私の目標は、はかなく消えて行きそうです。（涙）
　　土曜日は「ダイエットを忘れる日」なのですよね〜。

　　さて、「山手線占い」というのをやってみました。
　　何と私は「日暮里」。なぜに日暮里なのかは謎ですが。
　　性格は「感受性が強く、極端に明るい時と悩んだ時の落差が激しい人。人に対する態度はソフトで
　　温厚だが、内面には強いプライドを秘めていて、驚くべきマニアックな知識を持っていたり、ここだけは
　　人に負けないという強みを持っている。真面目で曲がったことが大嫌い。心根がやさしく、困っている
　　人を放っておけない愛情深い性格。」だそうです。
　　恋愛の傾向は「徹底的な尽くし型。相手をとことん尊敬し、信じることができるピュアなタイプ。相手の
　　心の機微を読み取るのがうまく、包容力があるので、異性運はかなり強い。自分から告白するよりも、
　　相手からやや強引に誘われるほうを好む。しかし、不倫や遊びの恋におちると、強い正義感が自分を
　　苦しめることになるので要注意。」
　　いや、これ、結構当たっていますよ。
　　プライドはともかく、明るい時と悩んだ時の落差は激しいし、曲がったことは大嫌いだし、困っている人は
　　放っておけないし、徹底的な尽くし型だし。
　　「相手をとことん尊敬し、信じる」なんて、もうぴったりです。
　　尽くしすぎて、相手を信じすぎて、自分が疲れてしまうのが難点なのですけれどね。(^_^;)
　　生年月日だけで、こんなに当たっているなんて驚いてしまいました。

　　というわけで（謎）、今日は大掃除をしました。
　　いつもは掃除機をかけてクイックルをして終わってしまうのですが、今日は床の水拭きもしました。
　　お風呂場の大掃除までして、汗びっしょり。
　　いやいや、やはり時々は水拭きもしないとだめですね。
　　裸足で歩いても何だか気持ちがいいです。
　　テーブルクロスやランチョンマット、布団カバーまでお洗濯。
　　折角綺麗にしたので、誰か遊びに来て下さい。

　　さて、いつものように、仕事は休んでもカリグラフィーは休まない私。
　　駅ビルの化粧品店に寄ろうと早めに家を出ました。
　　なぜかと言うと、ふと思い出したのが、事務所の先輩のおねえさまのお言葉。
　　「ちゃんとビューラーを使って、マスカラをつけてる？もう全然！！違うんだからっ！！」
　　そうかぁ、最近マスカラなんて全然考えていなかったなぁ、というわけで、マスカラを買いに行ったの
　　でした。
　　しっかし、人間、慣れないことをするものではありませんねぇ。（しみじみ）
　　ピン札でおつりをくれるので有名な、古いほうの駅ビルの化粧品店で何やら物色していると、お姉さんが
　　すすすっと寄ってきて、「何かお探しですか？」と絶妙なタイミングできくのでした。
　　思わず、「マスカラを・・・」と言うと、さささっとまた絶妙なタイミングで商品を取り出します。
　　いつもはこげ茶系のマスカラを使っていたのですが、見せられた茶色がかなり茶色だったので、黒を
　　買うことにして、レジへ。
　　お財布に１００００円札と５０００円札しかなかったので、５０００円札を持って待っていたら、お姉さんが
　　にっこり笑って「４，２００円です」「へ？」。
　　２００円、２００円、とお財布から取り出しながら、「へ？４，２００円？」
　　更ににっこり笑ったお姉さんが、ファウンデーションとサンスクリーンの試供品を添えて商品と一緒に
　　ピンッピンッの１０００円札を１枚渡してくれたのでした。
　　あーっあーっあーっ。マスカラなんかに４，２００円も遣ってしまったわけです。
　　マスカラなんか資生堂のこんな立派なのではなくて、１，８００円とか、せいぜい２，３００円くらいので
　　よかったのにーっ。
　　後悔先に立たず、とはまさにこのことですね。（悔）

　　カリグラフィーの方は、久々にカラーインクのグラデーション。
　　相変わらず、アンシャル体の「Ｓ」がうまく書けません。
　　それより今日は、先生が取り寄せて下さることになったクラフトパンチの注文の方に気がいってしまい
　　ました。
　　私は先にメールで幾つかお願いしてあったのですが、更に２個追加して、全部で小さいサイズのもの
　　７個、大きいサイズのもの３個、紙の角をレース型にするもの２個、計７，１８７円分を注文。
　　こういうものにお金を遣うのは楽しいのですよね。
　　既に小６個、大１個、＋くまのプーさん型の８個のクラフトパンチを持っているので、今日注文したものが
　　揃えばかなりいいラインアップです。（楽しみ、楽しみ）
　　黙々と紙にパンチしていくのが楽しそうです。（危ない？）

　　今日、もう一つの誤算は、ＭＤ。
　　「ＢＥＳＴ　ＯＦ　ＴＫ　ＷＯＲＫＳ」のＤＩＳＣ００２をウォークマンに入れていったのですが、何故かこれが
　　１曲目しか録音されていなかったのでした。（呆然）
　　幸い、ＤＩＳＣ００３のＭＤも持っていたので、即入れ換えましたが。
　　いやあ、『ＥＺ　ＤＯ　ＤＡＮＣＥ』を３回も続けて聴かされたのには少々参りました。
　　ｔｒｆの初期の頃の曲って、お世辞にも歌がうまいとは言えませんからね。

　　ところで、朝洗濯したものはカリグラフィーに行く前に片づけていったのですが、午後洗濯したお手洗いの
　　マットとスリッパ、テーブルクロスとランチョンマットを干したまま出掛けて行きました。
　　スリッパは乾いていないかなぁと思ったのですが、帰ってきたらちゃあんと乾いていました。
　　もう梅雨ではなくて、完全に夏ですね。

　　うーーーん。今日も昨日と同じ。
　　昨日の食生活で体重が増えるのでは、完全にお手上げです。
　　「じっと我慢」継続中ですが、どうせ増えるなら何か食べてしまいたい、という誘惑が・・・。
　　いけない、いけない、ここで我慢できるかどうかが勝負なのでした。

　　というわけで、ついに今日は仕事を休んでしまいました。
　　あ〜、この安堵感は何でしょうか。
　　勿論、何もしないでだらだら。
　　折角、ジャイアンツがデーゲームをやっていましたが、ほとんど見ていませんでした。
　　この「だらだら」がいいのです。

　　少し前から、洗面所の流し台の流れが悪くなっていらいらしていましたが、やっと直りました。
　　まず「かんたん洗浄丸」というのを入れてみましたが、全く効き目無し。(-_-;)
　　次に、粉末の「ワイドマジックリン」を流してみましたが、流すお湯の量が少なかったらしく、粉末が
　　固まってしまって、逆に蓋をしてしまう結果に。
　　今度は少し多めにお湯を流して、再度チャレンジした結果、見事にお湯が流れるようになりました。
　　時々ここの流れが悪くなるのが、このマンションの唯一の欠点ですね。

　　相変わらず、雪印乳業の問題が続いていますね。
　　返品された期限切れの商品を再加工していた、などというとんでも無い話が出てきました。
　　我が家の近所のコンビニ２軒も、騒動前は雪印牛乳が置いてあったのですが、どちらも雪印製品は
　　おかなくなり、１軒の方では私が一番好きな「農協牛乳」になったので、私にとっては結果オーライ
　　だったりしますが。
　　雪印では全工場操業停止となるようで、工場は勿論として本社や小売店まで、打撃は大きいでしょう。
　　雪印ほどの「ブランド」が、そう簡単につぶれてしまうとは思いませんが、かなりの打撃でしょうね。
　　食品の衛生面が信用できなくなったら、日常生活が平穏に送れなくなってしまいますから、簡単に
　　すませてしまうわけにはいかないでしょうが、このことで「牛乳狩り」みたいになるのは、何だかなぁ
　　ですね。
　　私もここのところ、牛乳の消費量がぐっと減っていますが。
　　今日、職場からＡＧＦのアイスコーヒーを頂いてきたので、早速コーヒー寒天を作ってみました。
　　明日牛乳を買ってきて、かけて食べてみたいと思います。

　　ディズニーランドの隣に出来た、「イクスピアリ」にカリグラフィー専門店があるらしいですね。
　　特集を組んでいた『Ｃｈｏｕ　Ｃｈｏｕ』を買ってみましたが、「全店紹介」というわりには、カリグラフィーの
　　文字は見当たりませんでした。
　　「カリグラフィー」という言葉がポピュラーでは無いのかも知れません。
　　やはり、自分で行ってみないとダメのようです。
　　でも、なかなか行きにくいところなのですよね。

　　大学時代のゼミから封書が届いたので、何かと思ったら、２００２年３月で教授が退官になるので、
　　「靖政ゼミとはどんな存在だったか」というアンケートをとって、その調査をもとに論文を書くことになった
　　のだとか。
　　そのわりには、「靖政教授のイメージとして最も該当するものを選び、数字を○で囲んで下さい」という
　　設問の選択肢が、１．やさしい（生徒思い）、２．厳しい、３．かわいい、４．タヌキおやじ、５．面白い、
　　６．その他・・・なのが、何とも言えません。
　　まったく、今の学生には遠慮がないと言うか、マナーが無いと言うか・・・なんとも言えませんね。

　　というわけで、今夜も３時過ぎに起き出してしまいました。
　　パソコンを起動するとＩＣＱに接続してしまうので、うっかりしてつかまってしまいました。
　　何とか「おやすみなさい」したら、もう４時です。
　　さっきは、突然「ヤケ食いモード」に入り、夜食におにぎりを食べてしまいました。（反省）
　　あ〜、体重を計りたくなくなぁ

　　おっと早く寝ないと。

　　うーん。昨日の食生活で体重が増えるのでは、手の施しようが無いですね。
　　やはり、今週はじっと我慢するしか無さそうです。
　　気持ちが切れないようにしないといけませんね。

　　今朝は気がついたら音楽が鳴っていたので、もう起きる時間なのだと思ってベッドから出て、あちこちの
　　カーテンをあけ、時計を見たらなんとまだ４時。
　　ＭＤを「スリープ」設定にしていなかったのかも知れませんが、何故あんな時間にめがさめてしまった
　　のでしょう。
　　勿論、もう１回ベッドに戻りましたが。
　　最近、夜中や明け方にくっきりめがさめるのに、昼間はずっとうとうと眠いのですよね。
　　寝付きはよくなったみたいなのですけれど。
　　何だかリズムが「はまらない」みたいです。

　　雑誌で明日ＧＬＡＹのアルバムが発売されるというのを見たので、帰りにＣＤ屋さんに行ってみました。
　　いつも発売日に行くと売り切れなので、入荷している発売日前日ならあるだろう、と思ったのでした。
　　しかし、目的のものは見つからず、代わりにＬＵＮＡ　ＳＥＡのアルバムが出ていたので購入。
　　河村隆一の声って好きなのですよね〜。
　　アルバムの「新譜情報」のところにもＧＬＡＹの文字が無かったので、帰ってきて雑誌の記事を確かめて
　　みたら、勘違いしていたのは私の方で、明日発売なのはＬＵＮＡ　ＳＥＡのアルバムで当たりなので
　　した。
　　ＧＬＡＹは、１９日にシングルが出るようです。

　　何だか、今日は久しぶりに仕事をしたような気がします。（苦笑）
　　最近、もうやたらと不調なのです。
　　「仕事行きたくない病」も毎日表れるし。
　　何もしないで、どこへも行かないで、ただひたすら寝ていたい、そんな気分です。
　　それなら、夜早く寝ればいいのですが、それは何だか出来ないのですよね。
　　こう、何というか日が高い、明るい時に眠りたいのです。

　　今日、明日と札幌でデーゲームのジャイアンツですが、ヤフーのページで結果を見たら、１８−３という
　　スコアだったので笑ってしまいました。
　　仁志選手が満塁ホームラン、スタメン復帰の清原選手が２ホームラン、先発全員安打、という攻撃
　　だったようです。
　　そうそう、オールスターのファン投票の方は、何とジャイアンツの選手が７人。
　　上原くんは辞退するようで残念ですが、チームでレギュラーとは言えない状態の二岡くんが選ばれて
　　いるのは、少々複雑です。
　　パ・リーグでは何とか石井選手とボーリック選手が選ばれましたが、石井選手は勿論辞退でしょう。
　　小野くんも出られないでしょうから、監督推薦で選んでもらえる選手がいるかどうか。
　　サブローとか大塚選手とかを選んでもらえるといいのですが、無理でしょうねぇ。
　　可能性があるのは、小坂選手くらいでしょうか。
　　ロッテファンにとっては寂しいオールスターになりそうです。（残念）

　　というわけで、『ナースのお仕事』も観ないでせっせと寝たのですが、しっかり『プロ野球ニュース』前に
　　目が覚めてしまいました。
　　さっきは、「別館」「プロ野球館」の掲示板に入れないし、「プロ野球館」の方はＦＴＰ転送も出来なかった
　　のですが、どうなったでしょうか。

　　ところで、最近私のお気に入りの「ノンカロリー、ノンシュガー」の清涼飲料水『ヌード』がコンビニで
　　売らなくなっていて、おかしいなぁと思っていたら、今日、リニューアルされた『ヌード』が発売されて
　　いました。
　　『ひとなつのヌード』ということで、レモン、オレンジ、パイナップル味ということなのですが、これが甘い
　　のです。
　　引き続き「ノンカロリー」ではあるのですが、「ノンシュガー」の文字が消えています。
　　あー、前の『ヌード』のほうがよかった〜。(;_;)
　　２本も買わなければよかったです。
　　これなら、『Ｃ．Ｃ．レモン』の方がいいですね。

　　さて、掲示板も復活し、ファイルの転送も出来るようになったようです。
　　「無料」サービスなので文句は言えませんが、時々こういう「お手上げ」状態になりますね。

　　２４時を過ぎたので、パソコンを再起動したらＩＣＱに自動で接続してしまいました。
　　慌てて切断しようとしたのですが、間に合わず、メッセージの嵐が。(^_^;)
　　ＩＣＱをやっていると、あっと言う間に時間が経ってしまうのですよね。
　　何とか４０分ほどで切り上げましたが。

　　今日は昨日の食べ方から言って、逆走も仕方がないところでしょう。
　　今週は体重が減りにくそうなので、出来る限り「現状維持」できるようにしたいと思います。
　　しかし、ウエストは細くなったような気がします。
　　腹筋運動の効果でしょうか。
　　でも、１日１食を和食中心で、というのはＢＯＯＣＳダイエット法にも合っているのですよね。
　　だから、もっと体重が減ってもいいような気がしますが、現実は厳しいです。

　　何だか、今日は日記に書くようなことが何もないですねぇ。（苦笑）
　　というわけで、今日はショートバージョンで。
　　あとで夜中に何か書くかも知れませんが。

　　さてさて、やはり夜中にパソコンの前に戻ってきました。
　　お腹が痛くて眠れないので、起き出して薬を飲み、パソコンの前の椅子の上で丸くなっています。
　　私、うつぶせに寝たりするので、おなかがつぶれて痛いのですよね。(;_;)
　　「通仙」の飲み過ぎでしょうか。

　　あ〜、ＴＢＳで「アジアンデザート」の特集なんかやっています。
　　タピオカ、おいしそうですね〜。
　　そういえば、昨日食べた『三玄』の「文月弁当」にもデザートでタピオカが出てきました。
　　タピオカのココナッツミルクに餡が入っていて、一瞬ミスマッチですが、なかなかおいしかったです。

　　「すもももももも桃のあめ」というのを愛用していますが、先日買った袋の中に「ラッキーキャンディ」が
　　入っていました。
　　桃太郎が小判を前に喜んでいる絵が描かれていて、裏面に「りんじ収入があるかも！」というコメント
　　つき。
　　今日も新しいものを買ってきたのですが、また「ラッキーキャンディ」が入っているか、楽しみです。

　　な、な、な〜んと、またも体重が増えてしまいました。（号泣）
　　こんなに摂取カロリーを抑えているのに・・・。
　　まさか、私は「水を飲んでも太る」体質になってしまったのでしょうか。
　　「グローバルココア」の作り方はすっかり上達して、ダマを作らずにきれいなココアを作れるようになった
　　と言うのに。(;_;)
　　一体、どうしてなのでしょうか。どなたか教えてくださいまし〜。

　　と言いながら、今日は礼拝もホームページ委員会もさぼってお出かけ。
　　昼食をしっかり食べて、デザートにアップルパイまで食べてしまいました。(^_^;)
　　ああ〜、今朝の後悔、反省、決意はどこへいってしまったのでしょうか。（苦）
　　しかも、のどが乾いたからと言って、甘いアイスミルクティーを飲んでしまうし。
　　でも、確かに切実な問題ではあるのですが、悲壮感を漂わせるのは嫌なのですよね。
　　眉間に皺を寄せて、肩にかちこちに力を入れて、ふらふらになりながらダイエットをしたくはないのです。
　　気持ちに余裕を持って、機嫌良く体重を減らしていきたいのです。
　　やはり、考えが甘いのでしょうか。

　　何だか、慢性睡眠不足のようになってきました。
　　それほど睡眠が足りないわけではないのに、何となくいつも眠いのです。
　　今日は日曜日恒例の(^^;)「お昼寝」をしなかったのですが、明日から大丈夫でしょうか。
　　せめて、今夜は早く寝ることにしましょう。
　　ＩＣＱはつながないほうがよさそうです。

　　さて、ジョニーの登録抹消というニュースは「当然」と受け止めた私ですが、何と石井選手が左手骨折、
　　全治２カ月、小野くんが右ひじ痛で降板というショックなニュースが入ってきました。
　　ホームへのスライディングで手を骨折するなんて、石井選手もなぁ・・・という感じです。
　　小野くんのほうの状態はよくわからないのですが、今日で「サンデー・晋吾」９連勝となっただけに、
　　来週の日曜日に間に合うのかが心配です。
　　今のロッテから黒木、石井、小野、といなくなったら、観客も減るでしょうねぇ。
　　ジョニーはオールスター明けまで浦和で調整、石井は２カ月、となると、小野くんのひじ痛が軽いことを
　　願うばかりです。（涙）
　　折角、今日の勝利で近鉄と入れ代わって５位に上がったのに・・・。

　　何と体重が増えてしまいました。（大ショック）
　　あ〜、やはりわかっていながら食べてしまった「夜食」が原因でしょう。
　　わかっていたのですよ、わかっていたのですけれどね〜。(;_;)
　　今日からまた気持ちをひきしめなければ。p(^^)q
　　それにしても、こんな大事な時期に逆走してしまうとは。

　　「関東直撃」と言われた台風ですが、しっかりそれてくれたらしく、６時過ぎに起きた時にはまだ雨が
　　降っていましたが、１０時過ぎに新聞を買いにコンビニに行った時にはもう止んでしまっていました。
　　しかし、新聞の方は「清原！」「工藤！」という紙面構成で、コミィの記事は小さ〜く下の方になって
　　しまっていました。
　　いや、報知新聞を買う私がいけないのですけれどね。(^_^;)
　　オールスター出場の可能性も、と出ていましたが、確かに横浜投手陣の中ではファン投票最多得票
　　でしたから、可能性は十分にあるでしょう。
　　まあ、ロッテの野手はほとんど誰が出るか分からない状態（誰か、出られるの？）なので、直接対決は
　　見なくてすむと思いますが。　

　　というわけで、台風だったらあきらめようと思っていた「国際文具・紙製品・事務機器展　ＩＳＯＴ２０００」を
　　見に、東京ビッグサイトまで行ってきました。
　　文房具好きの私には欲しいものだらけでしたが、幸か不幸か、即売はほとんどやっていなかったので
　　「買い物三昧」とはなりませんでした。
　　気になったのは三菱鉛筆から今度出るという、水彩色鉛筆１２本と水彩ペンがセットになって１０００円
　　という、トラベルセット。
　　自分で絵を描いてミニうちわにしてもらうという実演をやっていましたが、残念ながら絵が苦手の私は
　　参加できず、パンフレットだけもらってきました。
　　あとは、「パピア」というプリンタ用のデザイン用紙が「取り放題」だったので、いろいろな柄の紙を
　　１束もらました。
　　唯一買ったのは、「サークル定規」。
　　ペンをさしてまわすと円が描けるもので、これならコンパスと違って紙に穴をあけないので、カリグラ
　　フィーのガイドラインを書くのにいいかな、と思ったのでした。
　　そうそう、スヌーピー柄のノートやメモ帳を展示していたブースで、ミニノートをもらいました。
　　一緒にもらったカタログによれば、１００円の商品のようですが。(^^;)

　　約２時間、ひたすら歩き回ったので、結構運動になったかも知れません。（願望）
　　しかし、すっかり「文房具購買意欲」を刺激されてしまった私は、当然のように帰りにユザワヤへ。
　　まずＩＳＯＴ会場で見た三菱鉛筆のカラー芯のシャープペンのセット、私が持っているセットには無い色、
　　黄色とオレンジのカリグラフィーマーカー（呉竹）を確保。
　　あとは、以前買ったのよりサイズの大きい「木」の形のクラフトパンチ。
　　更に何とくまのプーさんの形のクラフトパンチを発見し、かごの中へ。（ミッキーマウスもあり）
　　会場で見たラメ入りの水性ボールペンが欲しかったのですが見つからなかったので、代わりにペン
　　テルのミルキーカラーの水性ボールペンのセットと「絹物語藍の撰５色セット」を買うことに。
　　全部で５，０００円以上も文房具を買って、大満足で帰ってきました。
　　本当はカラーの葉書大の紙も買おうかと思ったのですが、インクがにじみそうな紙質だったので断念。
　　でも、考えてみたらガッシュで描けばにじまないのかも知れませんね。

　　しかし、何故かＩＳＯＴ会場でリンガフォンの英会話学校に入れられそうになってしまった私。
　　どうして、「文具・紙製品・事務機器」展にリンガフォンが出展していたのでしょうか？？？
　　旅行券５万円があたると言われてうっかりアンケートに答えていったら、あやうく無料レッスンの予約を
　　とらされそうになってしまったのでした。(^_^;)
　　「平日は仕事で遅いし（大嘘）、土・日は何かと用事があるので」と何とか断ってきましたが。

　　ところで、どうやら最近毎日持ち歩いているＣＯＡＣＨのバッグは、何だかそれだけでも重いようです。
　　今日はその上、ＩＳＯＴでもらったカタログやら何やらを三菱鉛筆のブースでもらった思い切り大きな
　　紙袋に入れたものを一緒に持っていたので、左肩がすっかりこってしまいました。
　　行きの東京駅からのバスでも立っていたし、会場を２時間以上も歩き回った上に、更にユザワヤで
　　３０分くらいうろうろしていましたからね。
　　思わず、今日はダンベル体操はやめようかと思いましたが、いやいやそんなことで挫折してはいけない、
　　意志の弱さから夜食を食べて逆走したばかりではないの、と自分を叱咤激励し（大げさな(^^;)）、
　　頑張って体操しました。
　　明日は体重が減っていることを熱望しつつ・・・・・・。

　　この前、宇多田ヒカルがテレビに出た時に、ハマちゃんが「あれ、お前のパクリやん」と発言した件で、
　　倉木麻衣側が怒って抗議、フジテレビと吉本興行が謝罪したのだとか。
　　でも、ハマちゃんは「誰」ということは言っていなかったのですから、「宇多田ヒカルのパクリ」と言われて
　　自分のことだと思ったわけね、と思ってしまいました。
　　大抵の人があの発言が誰のことかわかったということが、十分事実を表していると思うのですが。
　　抗議なんかして、かえって認めてしまったことになるのではないでしょうか。
　　まあ、私はどちらのファンでも無いので、いいのですけれどね。（苦）

　　今、『ブロードキャスター』で下北沢の特集をやっています。
　　曰く、「演劇の街」だそうです。
　　今週始まったドラマの『愛をください』（でしたっけ？）の舞台にもなっているし、ブームなのでしょうか。
　　いや、何故下北沢にこだわるかというと、どうして「下北沢」はあんなに便利なのに「上北沢」は？と
　　思ってしまったのですよね。
　　毎週、教会に行く度に「上北沢」の不便さを味わっているので。
　　何だか、上北沢って西荻窪みたいな存在ですよね。東小金井だったりして。（ぼそっ）

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　　今日は早く寝よう、と１回ベッドに入ったのですが、倶楽部Ｇに発言をアップするのを忘れたのを思い
　　出して、起き出してきました。
　　それにしても、私が今年倶楽部Ｇのパティオにアップしている、試合ごとのコメントは本当に独断と
　　偏見のひと言ですね。(^_^;)
　　でも、いくら清原が帰ってきたからって、二岡くんが代打で出てきた時、「二岡です（がっかり）」みたいな
　　発言って失礼だと思うのですよね。
　　長嶋監督が、清原選手はランナーが出てからチャンスにつかいたい、と思っているのは明らかなのです
　　から。
　　まあ、そこでまた打てなかった二岡くんにも不満はありますけれどね。

　　今日買ってきた、カラー芯のシャープペンシル、かなりうれしいです。
　　綺麗な色でしっかり書けて、消しゴムできれいに消せるのです。
　　最初はミントブルーだけを買おうとしたのですが、どうしても他の色も欲しくなって、１２色セットを買って
　　しまったのでした。
　　どれも綺麗な色なのですよ〜。
　　新製品のぺールトーン４色は入っていないのですが、ユザワヤにはまだ置いていなかったようです。
　　ＩＳＯＴには、発売前の商品もかなり沢山展示されていましたからね。
　　来年の手帳があるからと中をのぞいてみるとまだ白紙だったり。
　　来年の年賀状用のエンボスやスタンプもかなりありました。
　　まだまだ、これから夏だというのに、来年のカレンダーや手帳、年賀状のことなんか考えられませんが、
　　小売店の人たちなんかはもう、今から商談に入るのでしょうね。
　　そうそう、ユザワヤの水彩色鉛筆の品ぞろえの充実ぶりは見事でした。
　　綺麗な色がずらっとばら売りで並んでいて、思わず端から買っていってしまいそうになりました。
　　ステッドラーかカランダッシュのセットが欲しい〜、と狙っています。
　　私の場合、それで絵を描くわけではなく、カリグラフィーの装飾に使うだけなので、そんなに立派な
　　セットを買う必要は無いのですが、文房具好きとしては、揃えるだけで満足という感じなのですよね。
　　カリグラフィー用のスクロールペンも欲しかったのですが、先日の１日講座でうまく使えなかったことを
　　思い出して断念しました。
　　でも、近いうちに買ってしまいそうな気がします。(^^;)

　　上野動物園のパンダのトントンが死んでしまったそうですね。(;_;)
　　確か、トントンが子どもの時の写真のテレホンカードがどこかにあったはずなのですが。
　　コアラが来た時も見に行きましたが、パンダの方が断然かわいいですよね。

　　あ〜、お腹がすいてきてしまいました。
　　早く寝なくては。

　　今日も体重が減りませんでした。(;_;)
　　朝食をグローバルココアから代えたのがいけなかったのかなぁ、と今日からまたグローバルココアに
　　戻してみました。
　　幸い、すっかりグローバルココアの味にも慣れておいしく感じられるようになったので、苦にはなりま
　　せん。
　　ただ、夜更かしするとやはりお腹がすいてしまうのですよね。
　　今日こそ早く寝ることにしましょう。

　　後輩を金属バットで殴り、母親を殺害した疑いで手配されていた少年が、昨日秋田県内で発見されま
　　した。
　　「何故、東北にいたのか」「知り合いもいないし、土地勘はないはず」と言われていますが、以前、
　　何かで「人は逃げる時は北に向かう」聞いたことがあります。
　　そういえば、女子大生ストーカー殺人の容疑者も、北海道で自殺しました。
　　やはり人間の心理的な理由があるのでしょうか。
　　確かに、人にみつかりたくないとき、暑くて明るいイメージの南国には逃げないかも知れません。

　　「ＩＣＱ　Ｕｓｅｒｓ　Ｒｉｎｇ」に続いて、今日は「Ｂ型人間ウェブリング」というのを発見して仮登録しました。
　　これで私がＢ型だと公開してしまうことになるなぁ、と思いつつ、何かこのウェブリングを発見したのが
　　うれしくて、つい仮登録してしまいました。
　　他の血液型のウェブリングもあるのでしょうか。

　　どうやら、天気予報どおり台風が関東地方に向かっているようです。
　　やはり明日の浦和は無理なようです。（あ、浦和というのはロッテの２軍のことです。）
　　私も勿論今日は傘を持って出掛けたのですが、傘を持っていながらミュールをはいている女性が多い
　　のが、気になりました。
　　台風の日にミュールは無いでしょう？
　　台風が来るという日に、キャミソールにミュールで出掛けてしまうというのは、「ファッション優先」と言う
　　べきか何というべきか。
　　本当におしゃれをするつもりなら、それくらいの覚悟が必要ということでしょうか。
　　今日は金曜日。夜遅くなって、台風の中、足をびしょびしょにして帰るのは、私は嫌ですけれどね。

　　久しぶりに別館のギャラリーを更新しました。
　　一昨日の１日講座と昨日の講座で作ったサマーカード７枚を一気にアップ。
　　あまり出来はよくないですが。
　　アンシャル体のカードをアップするのは初めてですね。
　　いよいよＬＡＮを生かす時が来たっというわけで、まずスキャブリでリブレットにカードを読み込み。
　　それから、ＴＯＷＮＳ側からリブレットにアクセスしてファイルを加工・・・・・・あら？
　　何故かＰｈｏｔｏ　Ｄｅｌｕｘでリブレットのファイルが読み込めません。
　　どうやらＢＭＰファイルが読めなくなってしまっているようだったので、仕方なく全部ＪＰＥＧに変換。
　　以前はＢＭＰファイルでも読み込めたはずなのに、どうしてしまったのでしょう。
　　まあ、圧縮したファイルをＦＤで移動しなくてすむようになったのは便利ですね。

　　ＴＢＳのドラマに松坂くん登板の試合が出てきたのですが、それがしっかりロッテ戦でした。
　　大塚選手が思い切り三振するところが出てきて、ひとりで大受け。
　　西武ドームの試合だったので、もしかすると、私も観戦に行っていたかも知れません。
　　そういえば、ジャイアンツの方は復帰しないはずの(^_^;)清原選手が復帰して、代打で登場。
　　いきなり３ランを放ちました。
　　でも、何だか盛り上がれないのですよね。
　　あれだけ「清原４番論者」だった私ですが、すっかり冷めてしまったようです。
　　それに、もともと「優しい顔つき」とは言いがたい清原選手。
　　激しく日焼けして、かなり怖い風貌になっています。
　　道で向こうから歩いてきたら、思わず大きく迂回してしまいそうです。
　　しっかし、今日は折角コミィが無四球完封勝利をあげたのに、明日の新聞は全部清原にいってしまうの
　　でしょうね。（残念）

　　それにしても、私のような「お気楽勤め人」でも、金曜日の夜はうれしいですね。
　　私の場合、「残業」というものが全く無いので、とても恵まれていると思います。
　　昔の職場では、休日出勤も含めて、月１００時間とか残業していたものですけれど。
　　今は、パソコンの時計が終業時間になったらせっせと電源を切り、空調を切って荷物を持って部屋を
　　出ます。
　　事務室に行って、お茶碗を洗って、さあタイムカードを押そう、とするのですが、この時計が２分くらい
　　遅れているのですよね。
　　しかも、パソコンの時計は１分くらい進んでいるので、いつもタイムカードの前で１分くらい立ち尽くす
　　ことになるのでした。
　　それで、タイムカードの時計の針がかちっと終業時間になった瞬間にタイムカードを押して、「では、
　　お先に失礼しま〜す」と笑顔でご挨拶。
　　職住接近なので、コンビニに寄って飲み物とかを買っても、１０分か１５分後には家に帰り着いてしまう
　　のでした。
　　恵まれてますね〜。＞私

　　今夜はＩＣＱにつないだものの、なんだか調子が悪いみたいだったので、早々に落ちてしまいました。
　　昨日みたいに、気がついたら２時間半、みたいなのを毎日やっていたら、本当に電話代で破産して
　　しまいますからね。
　　やはりテレホーダイに入るべきでしょうか。
　　そうだ、ｉプランのことをＮＴＴに聞いてみなければいけないのでした。

　　ウェブリングの登録サイトリストを見ていると、ホームページの紹介に「何も無いページです」みたいな
　　コメントが結構あります。
　　「何も無いページですが、来てください」って書かれて、「行ってみよう」と思う人っているのでしょうか。
　　人に見てもらおうという限り、「何も無い」なんて胸をはって言っていていいのでしょうか。
　　
　　何だか、雨が激しくなってきて、風も出てきたようです。
　　いよいよ台風が近づいてきているのですね。
　　

　　昨日、昼食をしっかり食べてしまったので、なんだか胃がひろがってしまったような感じです。
　　気持ちの方も、今日体重が減らなかったので少々ヤケ気味。(^_^;)
　　あ〜、思い切りお寿司が食べたいっ。

　　「ＩＣＱ　Ｕｓｅｒｓ　Ｒｉｎｇ」というウェブリングを発見したので、早速仮登録。
　　「プロ野球館」はいろいろなウェブリングに登録していますが、この本館は「日記リング」に続いて２つ目
　　です。
　　ウェブリングって、本当にいろいろなのがありますね。
　　中にはトップページがウェブリングのナビゲーションバーだらけのホームページもあるくらいです。
　　私が気になるのは、「美人妻ウェブリング」。
　　私は「美人」でも「妻」でもないので、縁はありませんが、どんな人が登録しているのか、ちょっと気に
　　なりますよね。

　　今日のカリグラフィー講座は「サマーカード作り」。
　　アンシャル体とイタリック体、２つの書体で、「Ｓｕｍｍｅｒ」や「Ｓｕｍｍｅｒ　Ｇｒｅｅｔｉｎｇｓ」という文字を
　　書き、ヤシの木やカニの絵を描いたり、パンチで抜いた貝殻や太陽などの色紙を貼っていきました。
　　私は自分でイルカのシールを持っていったので、それを使ったバージョンも作ってみました。
　　全部で７枚。
　　ここのところずっと、別館の「ギャラリー」を更新していないので、昨日作った分も含めて日曜日にでも
　　まとめてアップする予定です。（あまり出来はよくないですが。(^_^;)）
　　ＬＡＮを組んだので、リブレットからＴＯＷＮＳに圧縮したファイルをフロッピーで持ってきて解凍して、
　　という作業をしなくてすむようになって、アップも楽になったはずなので。

　　長かったジャイアンツの試合が終わってホームページを更新して、「それでは」とＩＣＱをつないだのが
　　２３時半くらいだったでしょうか。
　　そこから今日もメッセージの嵐に出会って、ひたすら返信、返信、返信、と打ち続けていて、ふと気が
　　ついたら２時過ぎ。
　　慌てて、皆さんに「お休みなさい」のメッセージを送って切断しました。
　　相変わらず、メッセージが来るのは男性ばかり。
　　女性のユーサーって少ないのでしょうか？
　　それにしても、ＩＣＱをやっていると目が冴えてしまって、切断してからもなかなか眠れません。
　　あ〜、また慢性寝不足がたまっていってしまいます。

　　しかし、雪印乳業の食中毒事故はひどい話ですね。
　　基本的には農協牛乳愛好者ですが、近所のコンビニに売っていないので、かわりに雪印牛乳を買う
　　こともあったので、人ごととばかりは言っていられません。
　　１万人も被害者が出ているのに、社長のコメントが「売り上げには大きな影響は無い」ですからね。
　　あちこちのスーパーやコンビニで雪印製品の回収が行われているようですが、これは徹底的にやる
　　べきですね。
　　被害者の家を謝って回っている社員の皆さんには気の毒ですが。
　　「カロリーメイト」の異物混入騒ぎといい、食品の安全性が信頼できないようになってしまっては、先進国
　　とは言えませんね。
　　先日、商品に毒物を混入すると脅迫されてもそれに屈せず、断固として商品を回収した参天製薬は
　　お見事でしたが。

　　昨日あんなに空腹を我慢し、今朝パジャマを脱いだらお腹が随分へっこんだような気がして、いそいそと
　　体重計に乗ったのに、たった２００ｇしか減っていませんでした。（がっくり）
　　まあ、必ずしも翌日に効果が現れるとは限らないので、今日も頑張っていきましょう。
　　今日も体重計に乗る位置によってはあと２００ｇ減にも計れたのですけれどね。
　　ああ〜、明日はもっと減っていて欲しいなぁ・・・。

　　というわけで、今日は仕事を休んで、大泉学園までカリグラフィーの１日講座に行ってきました。
　　吉祥寺からバスで行ったのですが、意外に時間がかかり、しかもバス停からかなり遠かったので、
　　早めに行ったつもりだったのに、着いたのは開始ぎりぎりでした。
　　私は一応「経験者」ということで、ブルーのマーカーと青のスクロールペンを使用。
　　（普通の人はマーカー２本）
　　文字はイタリック体で「Ｓｕｍｍｅｒ」と書くだけなのですが、すっかりイタリック体を忘れている上に
　　スクロールペンがうまく使えなくて四苦八苦してしまいました。
　　やはり日頃から練習していないとダメですね。＞イタリック体
　　とても「経験者」とは言えないカードの出来にがっくりです。
　　明日のいつもの講座もサマーカード作りなので、明日はもう少しまともなカードが書けるといいのですが。

　　とりあえず、家の近くまで帰ってきて友人のマンションの１階にあるレストランで昼食。
　　短冊を渡されて七夕の飾りを書いてくださいと言われたので、即、「ダイエットが成功しますように」と
　　書いておきながら、しっかりランチを食べた上にクリームあんみつまで食べた私。(^_^;)
　　まあ、ところどころで息抜きをしないとダイエットも続きませんからね。（言い訳、言い訳）

　　帰ってきてから、そうそうこの数日家計簿（お小遣い帳？）をつけていなかった、と思ってレシート片手に
　　机に向かったのですが、どう計算しても３０００円近く足りません。
　　１００円単位、１０円単位の誤差なら時々あるのですが(^_^;)、こんなに足りないなんておかしい、と
　　手帳をチェックしたりお財布を引っ繰り返してみたり・・・。
　　どうしても足りないので、仕方なく「不明金」として計上することに。
　　それにしても、おかしいぞー、と散々悩んであきらめたところで、やっと思い出しました。
　　そうだ、今朝、３０００円のＩＯカードを買ったのでした。
　　良かった、良かった、「不明金」は１００円単位の「プラス」となり、無事「調整用お財布」に納まった
　　のでした。
　　しかし、どうして毎日のようにちゃんと家計簿をつけていても「不明金」が出るのでしょうか。
　　大抵はプラスなので、追求しないでいるのですが。

　　それにしても、昼間の変な時間に帰ってきても、面白いテレビなんてやっていないものですね。
　　仕方がないので「総理記者会見」などというものを見始めましたが、これがつまらないのですよ。
　　橋本総理あたりのときは、総理記者会見とか国会中継とか、結構面白かったのですけれどね。
　　失礼ながら、この人、あまり賢いとは言えないな、とテレビを消した私でした。
　　本を読むにしても、何をするにしても「音」が必要な「ながら族」なので、いつもの小田さんのＣＤを
　　かけることにしました。
　　この『個人主義』というアルバム、何度聴いても、毎日聴いてもあきることがありません。
　　「名盤」だと思います。

　　さて、月曜日に洗濯をしたシャツを３枚、持て余しています。
　　そう、私はアイロンかけが大の苦手なのでした。(^_^;)
　　アイロンをかけていると、何かのぼせたみたいになって、頭痛がしてくるのです。
　　主婦になってもこれだけは何とかパスしたいなぁ。
　　シャツは全部クリーニングに出せるような収入のある人と結婚することにしましょう。（誰だ？）

　　それにしてもすごかったですね、扇千景新建設大臣の認証式のドレス。
　　今まで、そう多くはないにしてもいないことはなかった女性大臣でしたが、あれだけ華やかな服装で
　　現れた人は初めてでしょう。
　　さらに大臣になったわりには、そのポストについて不満たっぷりの口調。
　　与党に残りたいがために結党したミニ政党のお飾り党首かと思っていましたが、意外に根性のある
　　人なのかも知れません。（苦）
　　もう一人の女性大臣、民間とは名ばかりの東大出の通産審議官出身、サントリー常務の川口新環境庁
　　長官の「実務一転張り」の雰囲気とのあまりの好対照ぶりも見物でした。
　　あの二人、面白い「コンビ」になるかも知れないなぁ、などと思う、ミーハー政治観察者の私でした。

　　しかし、ＣＸも石井一久が投げている神宮球場と、木佐アナがいるスタジオをリンクして中継したりする
　　のは、やめて欲しいですね。
　　誰も、「石井が朝御飯に何を食べたか」だの、「初回の乱調は家で何かがあったからではないか」
　　だのということに興味があるわけではないのですから。
　　まあ、木佐アナが『プロ野球ニュース』の司会をしていたときに、平然として石井をゲストに呼んだような
　　局ですから、「ひとつのウリ」だとでも勘違いしているのかも知れません。
　　それにしても、イースタンのジャイアンツ−シーレックスで清原と駒田の対決、ですか。
　　この二人、もう一軍に上がってくることは無いという噂は本当なのでしょうか。
　　（清原はトレード？駒田は戦力外？）
　　横浜の事情はわかりませんが、確かに今のジャイアンツで清原選手が一軍に来たとしても出る場面が
　　無いのも確かです。
　　マルティネスも江藤選手もはずせませんからねぇ。
　　二岡くん、川相選手、元木選手、清水選手、後藤選手あたりでショートとレフトのポジションを争って
　　いる状態ですから、ファーストしか守れない清原選手では遣いようが無いでしょう。
　　代打専門においておくには、年俸が高過ぎます。
　　そういえば、ロッテの「１億円の代走」も二軍落ちしましたが、彼もこのままなのでしょうか。
　　エラーが多いので私はあまり好きではありませんが、一般的には人気のある選手なだけに寂しい気も
　　します。

　　最近、本当に日記が長いですね。(^_^;)＞私

　　最近、すっかり集中力というものが失われているようです。
　　仕事も以前は何時間パソコンに向かっていても平気だったのに、最近はすぐため息が出たり、思わず
　　腕組みしてディスプレイをにらんだり。
　　こんなことではいけませんね〜。

　　選挙ショックは引き続き、重くのしかかっています。
　　組閣人事なんか聞くと、本当に胸が痛みます。
　　怖くて連絡を取れないのですが、ボスは今どうしているのかなぁ、とか考えてしまいます。
　　きっとがっくりきているんだろうなぁ、と思うと「どうして、手伝いに行かなかったんだ」と後悔ばかり。
　　私が手伝いに行ったからって結果が変わったとかそういうことでは無くて、ただ、こんなに悔いは
　　なかっただろうなぁと思うわけです。

　　さて、今日は無事に６００ｇ、体重が減っていました。＼(^o^)／
　　このペースで行けば、１カ月でかなり目標に近づけるのですが、甘い考えを持ってはいけませんね。
　　グローバルココアは、ゆっくり飲んで、飲んでからしばらく我慢していると、満腹感が出てくるようです。
　　飲んですぐは、「まだお腹が一杯にならない〜」という感じなのですが。
　　折角、沢山買い込んだ栄養補助食品は、あまり手をつけないほうが良さそうです。
　　あ、そうすると『ダイエットの友』ページの更新が出来ませんね。

　　ところで、最近、しばらくさぼっていたダンベル体操、ストレッチ、腹筋運動を再開しました。
　　久しぶりに腹筋運動をした夜は、何と夜中に脚の裏側が痛くて目が覚めてしまいました。(^_^;)
　　インテバンクリームを塗って寝たのですが、翌日もまた痛くて起きてしまいました。
　　やはり運動は継続していないとダメですね。
　　もう、脚が痛くなることはなくなりましたが。
　　ストレッチもしばらくやっていなかったので、また身体が硬くなってしまいました。
　　まあ、これは少し続けるとかなり変わってくるので楽しみにしています。
　　昔は、胸がぺたーっと床についたのですが。

　　注文していたメモリが２枚、届いてきました。
　　我が家のパソコンくんもやっと人並みのメモリを積むことになります。
　　今日はちょっと本体を開ける気力が無いので、明日にでもゆっくり作業したいと思います。
　　（ってほどの作業じゃないですが）

　　それにしても、今日の雨はすごかったみたいですね。
　　私は幸い出会わなかったのですが、テレビで観たら赤坂辺りで道路が浸水していたのでびっくり。
　　都心であんなの珍しいですよね。
　　電車も止まってしまったみたいだし、東京ってそういうのに弱いところがありますから大変です。

　　今日は昼食が「栄養補助食品」だけで夕食がグローバルココアだけだったので、かなりの空腹です。
　　それでも頑張って「ヘルシーティー」でしのいでいるのですが、『ナースのお仕事』を観ていたら、観月
　　ありさが山盛りご飯を食べるシーンがあって思い切り辛い思いをしてしまいました。(^^;)
　　いいなぁ、エビフライ。（遠い目）
　　この番組、食べるシーンが多いのですよね。
　　思い切りお腹がすいてきました。

　　というわけで、今夜はＩＣＱにつなぐことも無く、せっせと寝たのですが１時半に目が覚めてしまいました。
　　もう７時くらいかなぁ、という意識で時計を見たらまだ１時過ぎだったのでぴっくり。
　　なんだ２時間くらいしか寝ていないではないですか。
　　ずーっと夢をみていたので、眠りが深かったというわけでは無いと思うのですが。
　　ちょうど『少年隊夢』をやっていたので、少々得をした気分でした。

　　それにしても、最近のつんくの作る歌はひどいですね。
　　聴く人を馬鹿にしているのかと思ってしまいます。
　　もう「なんでもあり」になってしまっている感じ。
　　肝心のシャ乱Ｑの方は活動しているのでしょうか？
　　しかしなぁ、いろいろ批判されることもあった小室さんの「嵐のようなプロデュース作品発表」の方が
　　よほどクオリティーは高かったと思うのですが。
　　ここのところ、彼女に溺れているのか（苦笑）あまり活動していないような小室さんですが。
　　あ、でもＴＭのイベントがあるようなメールがきていましたね。

　　ＳＰＡＴＺというメーカーの「ハワイアンスプラッシュ」というものを飲んでいますが、さすがアメリカ製。
　　なんとも言えない人工的な後味です。
　　勿論、「ノンシュガー、ノンカロリー」ですが。
　　ああ〜、お腹がすきましたねぇ〜。
　　飲み物でごまかすのにも限界があります。
　　お茶碗山盛りのご飯が食べたい〜。
　　しかし、ここで挫折してしまってはダイエットが頓挫してしまいます。
　　せめて、明日のお昼はもう少しまともな物を食べましょう。

　　明日の午前中は、カリグラフィー１日体験のサマーカード作りの教室に行くことになっています。
　　大泉学園ってこのあたりから行くのに一番不便なんですよね。
　　電車で行こうとするととんでもなく遠回りをしなければならないし、バスで行こうとすると西武新宿線の
　　踏み切りにつかまるし。
　　Ｙ子その２と行くのですが、二人にとって「東大泉」というところは実は思い出の場所だったりします。
　　高校生の時、あれ？中学生だったかなぁ・・・、二人で憧れていた先輩の家を探しに行ったのです。
　　先輩って勿論女性ですよ。女子校でしたから。
　　懐かしいですね〜。私たちも若かったものです。

　　さて、面倒だから明日やろうと思っていたメモリの増設をやってしまいました。
　　夜中の３時にパソコンラックの裏で、本体の蓋を開けている私って・・・。(^_^;)
　　しかも、２回失敗したので３回もやってしまいました。
　　１回目はメモリの向きが間違っていて起動せず、２回目は差しかたが甘くてこれも起動せず。
　　３回目にやっとメモリの向きと差しかたのコツがつかめて、成功。
　　もともと自分で増設してあったメモリなのに。
　　コントロールパネルで認識されていることを確認してほっとしました。
　　最近のパソコンって最初から何百もメモリを積んでいたりするでは無いですか。
　　しっかし我が家のＰＣは何と言ってももう５年以上前の、もとはWindows３．１マシンですから、何と
　　８ＭＢなどという信じられない数字なのですよ。
　　それを４０ＭＢまで増設してあったのですが、今回の増設でやっと７２ＭＢまで来ました。
　　非力なマシンに大容量のＨＤＤを外付けしてあるので、起動が遅いこと、遅いこと。
　　朝なんか電源を入れておいて、新聞を取りに行って戻ってくるとちょうどいいくらいです。
　　でも、アプリケーションの起動は速くなったような気がしますね。うれしいなぁ。
　　しかし、何だか音がしなくなってしまったかも？
　　メモリ以外いじっていないはずなのに、何故でしょう？？？
　　ＩＣＱの「カッコー」が聞こえなくて不便〜。

　　わかりました。音が出なくなっていたのは、パソコン前面のマイクの差し込み口が間違っていたから
　　でした。
　　でも、これってどちらに差しても同じだったような気がするのになぁ・・・。

　　それにしても、我が家の今や製造中止のＴＯＷＮＳくん、ＣＰＵも交換したし、ＬＡＮボードを入れて
　　ＬＡＮを組んでＩＳＤＮにつないだし、こうしてメモリも増設したし、実に大事にされていますねぇ。
　　何とか長生きしてもらわないと・・・。
　　何しろ、今や「親指シフトキーボート標準装備」のＰＣなんか無いですからね。
　　富士通も自分たちで開発したキーボードなのですから、責任をもって製造を続けて欲しいものです。
　　ＦＭＶならオプションであるのでしたっけ？

　　あ〜、それにしてもお腹がすいてしまいました。(;_;)
　　「はちみつ黒酢ダイエット」を飲んでみましたが、何か胃を刺激しただけみたいな気がします。
　　明日ってもう今日ですけど、ジュース１杯では足りなさそうなので、グローバルココアを飲むことに
　　しましょう。
　　しっかし、これで明日体重が減っていなかったらがっくりですね。

　　ところで、こういう夜中にやっている外人が出てくる健康器具の通信販売のＣＭって、これを見て
　　申し込む人がいるのでしょうか。
　　何だか怪しげですよね〜。
　　まあ、私が買った「グローバルダイエット」だって、雑誌に載っている広告なんかを見ただけなら
　　買わなかったでしょうね。
　　「インターネットでダイエットをしよう」という記事に紹介されていた、いろいろなＨＰを見比べることが
　　出来たから買ったのですけれど。
　　まあ、かなり切羽詰まっていたというのもありますが。(^_^;)
　　でも５日間で２．４ｋｇ体重が減ったので、「１カ月に５ｋｇ」という宣伝文句よりはずっと効率がいいです
　　よね。
　　勿論、ずっとこのペースというわけにはいかないでしょうが。
　　でも、頑張らねば。p(^^)q

　　あ、まずい、外が明るくなってきてしまいました。(^_^;)

　　昨夜は、Ｆ１だのフォーミュラ・ニッポンだのを観ていて夜更かししてしまったため、ついお腹がすいて
　　栄養補助食品だのお茶だのに手を出したのが失敗だったらしく、あまり体重が減りませんでした。
　　やはり、もっと強い意志を持たないとダメですね。
　　夜中にお腹がすかないよう、早く寝てしまえればいいのですが、なかなかそうもいきません。
　　それで気がついたのですが、私は最近朝食を食べない人になっていたので、無理してグローバル
　　ココアを飲む必要は無いのですよね。
　　ジュース１杯でいいのですから。
　　明日からは、そのペースでいってみたいと思います。

　　私は、今日、ある「冒険」をしてみようとしました。
　　「冒険」というより、「無謀なこと」と言ったほうがいいかも知れません。
　　「そのこと」に向かいながら、私はいつものように祖父母のことを考えて祈っていました。
　　「私をお守りください」と祈る時は、いつも祖父母のことを考えるのです。
　　最近、やけに信仰深くなっている私は、「自分は絶対守られている」と信じているのでした。
　　結果、やはり私は守られていました。
　　「無謀なこと」の横をうまく通り抜けることが出来たのでした。
　　何だか、ますます信仰深くなってしまいそうです。（苦笑）

　　安田成美が久しぶりにドラマに出てきました。
　　もしかして、木梨憲武と結婚してから初めてでしょうか。
　　キッコーマンのＣＭにはずっと出ていますよね。
　　何だか凛として、とても綺麗に見えます。警官役だからというわけでは無いと思いますが。
　　このドラマ、結構重いストーリーみたいですが、キャスティングが渋くていいかも知れません。
　　今クールも「月９」がはずれ。(-_-;)
　　もう、あの枠は特別ではなくなってしまったみたいですね。
　　いろいろ名作を生んできた枠なのに残念です。
　　ただし、月曜日の１０時からドラマを観るようになってしまうと「ＳＭＡＰ×ＳＭＡＰ」が観られませんね。

　　さて、今夜もまたＩＣＱにつないでいます。
　　朝なんかだと誰もＯＮＬＩＮＥにいないのですが、やはり２３時過ぎになると人が増えますね。
　　もともと、チャットとかはしない人なのに、ＩＣＱには何故かはまっています。
　　メッセージが届いた時の「カッコー」という音が何とも言えなくて。(^^;)
　　慣れてくると、「失礼な」メッセージもこなくなるし。・・・でも、ないかな？
　　それにしても、メッセージを送ってくる人がほとんど男性なのは何故でしょう？
　　女性のお友だちが欲しいのに・・・。
　　女性のＩＣＱユーザーの方、メッセージを送ってくださ〜い。

　　というわけで、一度寝ようとしてＩＣＱから落ちたのですが、眠れないので戻ってきてしまいました。
　　こんな時間にＨＰの日記を書きながらメッセージを送っている私はおかしいでしょうか。（２時半）
　　あれ？何か英文字への切り替えが出来なくなってしまったみたい。
　　ＯＡＫの調子がおかしいですねぇ。
　　突然、日本語が入力できなくなったりしています。お休みタイムでしょうか。

　　夜更かししていると、困ったことにお腹がすいてきてしまいます。
　　でも、今夜は絶対に「夜食」は食べないと決めたので、「ヘルシーティー」を飲んでごまかしています。
　　この「ヘルシーティー」は玄米茶みたいで結構おいしいので、何とかしのげている感じですね。
　　ただ、こんなに頑張っているのだから明日は体重が減っていて欲しいものです。
　　結果が少しずつでも出てくれないと、なかなか続けられませんからね。
　　２００ｇでいいから減っていて欲しいです。（うちの体重計は２００ｇ刻みなんです。）

　　いやいや、暑いですね〜。
　　もう真夏みたいな日差しで、汗が出てしまって大変。
　　多摩西部では大雨だそうですが、うちのあたりでは「へ？雨？」といった感じです。

　　どれだけ暑くても日曜日は教会へ。
　　私も段々、「優良信者」になってきたのかも知れません。(^^;)
　　週報ボックスに入っていた「２０００年度　諸活動奉仕者名簿（委員会）」というプリントに、「伝道委員会
　　ホームページ担当」として、自分の名前がしっかり載っているのをみて、何だか苦笑してしまいました。
　　あいうえお順なので一番最初に書いてあるのですもの。
　　確かに伝道委員会でホームページ担当なのですけれどね。
　　「ホームページ担当」だけ、やけにみんな若いのが笑えました。

　　礼拝後、今日の昼食はチキンライス。（？）
　　青年会のコーヒーが今日はアイスだったので、喜んで２杯も飲んでしまいました。
　　食事をしながら、それなりにホームページのことを話し合って、もうすぐ１０００カウントだから踏んだ人に
　　記念に絵はがきでも送ろうということになりました。
　　でも、関係者が踏んでしまう可能性大なのですが。(^_^;)
　　以前は、礼拝が終わるととっとと帰る人だったのですが、青年会のみんなや牧師先生たちと昼食を
　　食べながらわいわい話すのは楽しいです。
　　こういうのを「教会生活」というのかなぁ、と思っています。

　　帰り、ダイエットの為に一駅歩こうかと思いましたが、あまりの暑さに挫折してしまいました。
　　暑いからこそ汗をかいて歩けば運動になったのでしょうが、とにかく暑くて暑くて。
　　もう梅雨では無くて夏ですよね。

　　昨日、遅くまでＩＣＱのメッセージのやりとりに時間をとられて夜更かししてしまったため、今日は眠くて
　　眠くて。
　　帰ってきてから、しっかりお昼寝をしてしまいました。
　　礼拝→ホームページ委員会→帰宅してお昼寝、というのが一つのパターンになりつつあります。
　　こうやって日曜日がつぶれてしまうので、土曜日にいろいろしわよせが出るのですよね。
　　１日自由になる日というと、土曜日だけですから。

　　そうそう、昨日思い切り沢山焼き鳥を食べたのに、今日は８００ｇも体重が減っていたのでご機嫌。
　　やはり１日１食なら大丈夫なのでしょうか。
　　このペースで１日４００〜８００ｇ減ってくれれば、１カ月で目標を達成できるのですが、そう甘くは無い
　　でしょうね。
　　でも朝、体重計に乗るのが楽しみになってきました。
　　「グローバルココア」の作り方もだいぶ上手になったし。
　　何しろ、大豆粉末が超微粒子なので、少しずつお湯を足しては練って行かないと「ダマ」になってしまう
　　のです。
　　味にも慣れてきて、おいしく飲めるようになってきました。
　　この調子で体重が減っていってくれることを願うばかりです。

　　何か「ごぉーっ」という音がするので外を見てみたら、すごい豪雨になっていました。
　　昼間、あんなに晴れていたのに・・・。
　　「多摩西部が大雨のため、青梅線は運転見合せ」と言っていたのは、こういうことでしたか。
　　それにしても、かなりの激しい雨です。
　　でも、梅雨の雨の降り方ではないようです。梅雨明けはまだでしょうか。

　　ところで、「シャワーを浴びたらコンタクトをはずして眼鏡」というパターンにも慣れてきました。
　　普段、眼鏡を使っていないので、最初は感覚がつかめませんでしたが、かなり慣れたようです。
　　これが目のためになっているのかどうか、あまり実感はありませんが。
　　よかったと思うのは、一度寝てからまた起き出す時にわざわざコンタクトをいれなくてすむことです。
　　勿論、起き出さなければ、その方がいいのですけれどね。(^^;)

　　さてさて、１回寝たのですが起き出してきて、Ｆ１フランスグランプリを観ています。
　　もう終盤ですが。
　　クルサードがシューマッハをパスしていくところが見られて良かったです。
　　ミカはもう３連覇をあきらめてしまったのでしょうか。
　　クルサードをサポートするというような発言もあったようですが。
　　おおっ、ミカがシューマッハをパスしました。＼(^o^)／
　　あ、シューマッハ、スローダウンでリタイヤですか。
　　マクラーレンの１−２体制ですね。

　　ディック・プルーナの英語のオフィシャルサイトを見ましたが、やっぱりミッフィー、かわいいです。
　　日本語サイトに「年内には開設します」などと呑気なことを書いてあるのが笑えますが。

　　Ｆ１が終わっても眠れないので、フォーミュラ・ニッポンを観ていたら、すごいクラッシュシーンが。
　　マシンが回転しながら空中を飛んでいきました。
　　幸い、ドライバーは無事だったようですが怖いですね〜。
　　逆さまにタイヤバリヤの上に乗り上げていたので、どうなってしまったかと思いました。
　　あんなクラッシュでも無事なのですから、ドライバーって鍛えているのですね。
　　レースの方は虎之介が服部尚貴をあっさりパスしていきました。
　　結構「服部派」の私ですが、やはりトラには国内レースで負けるようなことはして欲しくないですね。
　　それにしても、日曜日のこんな時間（３時半）にやっているテレビってＮＨＫとＣＸたけですか。
　　やはり、日曜日は早く寝るべきなのですね。

　　昨日は、松坂投手があわやノーヒットノーラン、というピッチングでしたね。
　　甲子園の決勝戦でノーヒットノーランを達成したほどの精神力の持ち主ですから、いずれプロでもやって
　　くれることでしょう。
　　でも、普通のノーヒットノーランくらいでは松坂くんにとってはあまりすごくないかも知れません。
　　完全試合くらいはやってほしいですね。
　　ロッテ戦が無かったので、心安らかにパ・リーグの途中経過を見る事が出来たのですが。

　　何故か、インターネットに接続出来ないと思って、ルータの表示を見たら「料金制限」との文字が。
　　そんなもの設定した覚えはないぞ〜。というわけで、マニュアルをめくって何とか制限を解除しましたが
　　根本的な設定の仕方はわからないままです。
　　毎月１日にデータがリセットされるように設定してあるはずなのですけれどねぇ。

　　ＩＣＱのメッセージでどうやるのかわかりませんが、ホームページのアドレスが送られてきたので、何気なく
　　見てみたら、とんでもないアダルトサイトでした。(-_-;)
　　しかも、ウインドウが次々と増殖して、消しても消してもわいて出てくるのでした。
　　こんなもの、送って来ないで欲しいなぁ。
　　一体何が楽しくてこんなことをするのでしょうか。
　　ところで、みっちゃんのご指導のおかげで、３つのホームページのインデックスページにＩＣＱのステー
　　タスバーをおくことが出来ました。
　　これ、なかなか便利ですよね。
　　もっといろいろな知り合いが登録してくれると、ますます便利なのに・・・。
　　ＰＨＳメールより便利かも知れません。
　　早速、最近パソコンを買ったＹ子その２に勧めることにしましょう。

　　昨夜、「早く寝なければ」と思いながら夜更かししていたら、『さんまのまんま』に藤島親方（元・若乃花）
　　が出てきました。
　　起きていてラッキーでした。
　　随分、スマートになったみたいですね。
　　チョンマゲでスーツ姿というのは違和感がありますが、断髪式は９月２３日でしたっけ。
　　行きたいなぁ。でも、泣いちゃうでしょうね。
　　ダイエット法を教えて欲しい、と思ってしまう私はかなり切羽詰まっていますね。(^_^;)
　　もともとが力士のような生活だったら、規則正しい食生活にするだけでかなりやせそうですよね。
　　朝、食事をしないで稽古をして、お腹がとことんすいたところで山のように食べて昼寝ですからね。
　　力士の生活は「太るサイクル」で出来上がっています。

　　というわけで、今日から７月。
　　早速、月初め恒例のジャイアンツスクリーンセーバーと壁紙の入れ換え。
　　それにしても、どうしてこの壁紙はＪＰＥＧなのでしょう。絶対ＢＭＰにするべきだと思います。
　　今回の壁紙はなかなか賑やかです。

　　あまりの暑さに家にこもっていたら、水曜日に申し込んだばかりの「グローバルダイエット」の「豆乳源付
　　ダイエットＧ７セット」が届いてきました。
　　基本的に混ぜて飲む「カンポー豆乳源」と「ダイエットＧ７」、それにヘルシーティ、クッキータイプの「
　　ニューコンコンブル」、「通仙１２０Ｔ」（お試し用−便秘の薬らしい）、シェーカー、スプーン、ダイエット
　　メジャー、「イソラルミニセット（化粧品）」、シェーカー、「やせる食べ方マスターブック」と中身が盛り沢山。
　　これで１２，６５２円です。
　　「よーーーーーしっ、これでやせるぞぉーっ。p(^^)q」とみるみるやる気がわいてきました。
　　まず、１日２回空腹時に３〜６錠、という通仙を飲んでみました。
　　どうやら、漢方薬のようです。
　　それから、いよいよドリンクに挑戦です。
　　「豆乳源」と「Ｇ７」を３：１の割合で混ぜます。（マニュアルの一部に逆の割合が書いてありましたが、
　　送られてきた量から言ってもこちらの割合でいいはず。）
　　「Ｇ７」というのがココア味の粉末で「豆乳源」というのが文字通り大豆の粉末状のものです。
　　まず、少量のお湯で溶かして練ったあと、お湯を足して２００ｃｃほどの飲み物にします。
　　さあ、飲むぞ・・・・・ん？・・・ココア？・・・いや、これは豆乳・・・？
　　という感じで、つまりはそのまま「ココア味の豆乳」といったものですね。
　　そう「おいしいっ！」というものでは無いですが、飲めないことは無いし、慣れれば多分おいしく飲める
　　ようになるでしょう。
　　そして、これが一番大事なのですが、満腹度はかなりのものです。
　　うーーーん、これで他のものを食べなければ間違いなくやせそうです。
　　私は「しっかりやせたい人用コース」で１日２食をこのグローバルココアにする予定なので、何だか
　　希望が出てきました。。p(^^)q
　　ヘルシーティーというのもついてきたので、プーアール茶と合わせ技で効果増大を狙いましょう。

　　今日はジャイアンツ球場にイースタンリーグのジャイアンツ−ロッテ戦を見に行く予定でしたが、あ
　　まりの暑さに負けて、家で「別館」の『ダイエットの友』ページを整理。
　　というわけで、張り切ってダイエットしようとしていたところに、お食事のお誘い。(^_^;)
　　「何を食べようか〜」ということで、まだ時間が早かったので焼鳥屋さんへ。
　　私は何といっても鶏肉が大好きなので、ダイエットも忘れてお腹一杯食べ、更に隣の近鉄の２階の
　　「CAFE DE F.O.B」に行って、ミルクレープとアイスミルクティーという一番好きな組み合わせを食べて
　　しまいました。
　　うーーーん、ミルクレープは余計だったでしょうか。(^◇^;)
　　でも、平日なら職場でおやつが出るところですから、まあよしとしましょう。（強引）

　　「別館」の『ダイエット日記』と『ダイエットの友』のページが完成しました。
　　『ダイエット日記』の方は、これから毎日のデータを書き込んでいきます。
　　『ダイエットの友』はグローバルダイエットのセットと、昨日買い込んできた栄養補助食品のリスト、その
　　味、カロリー、満腹度を★５つで評価したものを表にしていくつもりです。
　　ただ、いきなり一気に食べるわけにはいかないので(^_^;)、１種類ずつ食べながら、感想を書き込んで
　　いきたいと思います。
　　あとは、また他のドラッグストアに行って、まだ買っていない食品を買ってみようと楽しみにしています。
　　全部「味見」がすめば、なかなかのデータベースになるのではないでしょうか。(^_^;)
　　うむうむ、ダイエットの雰囲気だけは出来上がってきましたね。

　　そんなこんなで、何ともう２時半を過ぎてしまいました。
　　ジャイアンツ戦が終わるのが遅かったので、それからホームページの更新をして、うっかりＩＣＱを
　　つないだら、もうメッセージの嵐。
　　常に４〜５通のメッセージが待機している状態で、見たいホームページを見る余裕なんて全くありま
　　せん。
　　はっきり言って、私は親指シフトではタイピングが速いので何とか対応しましたが。
　　でも、次々いろいろな人からメッセージが来るので、段々「誰とどんな話をしていたのか」がわからなく
　　なってきてしまって、焦りました。
　　ＩＣＱの掲示板というのがあって、そこに私のナンバーが載っているらしいのですが、どこなんでしょう。
　　女性っていうことくらいしか個人情報は書かなかったはずなのですけれどねぇ。
　　明日の礼拝に備えてもっと早く寝るつもりだったのに、結局２時間近くメッセージを送りまくっていま
　　した。
　　しかも、散々メッセージのやりとりをしたので、目が冴えてしまって寝られない・・・。
　　明日の礼拝で居眠りしないようにしなければ。

　　遅くまで起きているので、お腹もすいてきてしまったし。
　　ちょうどいいから、今日届いてきた「ヘルシーティー」でも飲んでみます。０kcalですからね。
　　プーアール茶はやはりお麦茶代わりに冷茶にして飲むには適さないようです。
　　濃くなり過ぎて、何だかクセがあってのみにくいです。